Diplomado de Pranayama: El Arte de la Respiración 

Formación en línea en vivo · 12 horas YACEP

El Diplomado de Pranayama: El Arte de la Respiración está dirigido a practicantes e instructores de yoga que desean estudiar, practicar y profundizar en las principales técnicas de pranayama desde una perspectiva teórica, práctica y progresiva.
La respiración ocupa un lugar fundamental dentro de la tradición del yoga. Es el vínculo entre el trabajo corporal, la regulación del prana y la interiorización de la mente.
A lo largo de cuatro sesiones en vivo, los participantes estudiarán la anatomía y fisiología de la respiración, el concepto de prana, la fisiología sutil del yoga, el uso de bandhas y mudras, así como el contexto histórico del pranayama dentro de la literatura yóguica.
Cada sesión combinará práctica suave de asana, estudio teórico y práctica guiada de pranayama, permitiendo experimentar las diferentes técnicas y comprender cómo incorporarlas de manera gradual, segura y respetuosa con las capacidades individuales.

Objetivo del diplomado
El objetivo de este diplomado es ofrecer una formación introductoria, clara y progresiva en pranayama, integrando práctica directa, estudio anatómico, fundamentos tradicionales y criterios de aplicación segura.
El curso busca que cada participante comprenda no solo cómo se realizan las técnicas, sino también sus efectos, beneficios, contraindicaciones y formas de progresión.

Qué estudiarás
Durante el diplomado estudiarás:
- Anatomía de la respiración.
- Definición de prana.
- Fisiología del yoga.
- Bandhas y mudras.
- Beneficios y contraindicaciones del pranayama.
- Contexto histórico del pranayama en la literatura yóguica.
- Fundamentos, efectos y progresiones de las principales técnicas respiratorias.

Técnicas incluidas
El diplomado incluye teoría y práctica de:
- Jala Neti — técnica de limpieza nasal.
- Respiración completa.
- Ujjayi Pranayama.
- Anuloma, Viloma y Pratiloma Ujjayi.
- Kapalabhati y Bhastrika.
- Nadi Shodhana.
- Shitali y Shitkari.

A quién está dirigido
Este diplomado está dirigido a practicantes de yoga, instructores, estudiantes en formación y personas interesadas en comprender la respiración yóguica desde una perspectiva seria, progresiva y fundamentada.
No es necesario tener experiencia avanzada en pranayama, pero sí se recomienda contar con una práctica básica de yoga y disposición para estudiar y practicar con regularidad.

Fechas y horario
Viernes de 9:00 a 12:00 h
Horario de Ciudad de México
- Viernes 18 de septiembre de 2026
- Viernes 25 de septiembre de 2026
- Viernes 2 de octubre de 2026
- Viernes 9 de octubre de 2026

Duración: 4 sesiones de 3 horas
Total: 12 horas en vivo por Zoom
Fecha límite de inscripción: 15 de septiembre de 2026

Modalidad
El diplomado se imparte en línea en vivo por Zoom. Todas las sesiones serán grabadas para quienes deseen repasarlas posteriormente o no puedan asistir en tiempo real.

Qué incluye
- 4 sesiones en vivo por Zoom, de 3 horas cada una.
- Práctica suave de asana en cada sesión.
- Estudio teórico.
- Práctica guiada de pranayama.
- Grabación de las 4 sesiones.
- Manual digital en PDF.
- Curso completo grabado en Udemy para consulta posterior.
- Diploma YACEP de 12 horas de educación continua ante Yoga Alliance.

Diploma
Al finalizar el diplomado se entrega diploma de participación emitido por Rafael Díaz / Estudio Korunta, válido como 12 horas de educación continua YACEP ante Yoga Alliance.

Inversión
Participantes en México: $1,500 MXN
Participantes internacionales: US$89

Solicitud de información e inscripción
Para inscribirte al Diplomado de Pranayama: El Arte de la Respiración o solicitar información sobre el proceso de pago, llena el formulario disponible en esta página. Una vez recibidos tus datos,
Estudio Korunta se pondrá en contacto contigo vía WhatsApp para enviarte la información correspondiente, resolver tus dudas y acompañarte en el proceso de inscripción.

Formas de pago
Participantes en México: Pago mediante transferencia bancaria.
Participantes fuera de México: Pago mediante PayPal.

La información completa de pago se enviará directamente por WhatsApp después de recibir tu solicitud de inscripción o información.

Facilitador
El diplomado será impartido por Rafael Díaz, E-RYT 500/YACEP; ECYT 500/CCEP, practicante de yoga con 23 años de experiencia, meditador Vipassana y autor de Yoga Korunta: El Libro del Yoga. Ha estudiado con maestros reconocidos como David Swenson, Michael Gannon, Baptiste Marceau y David McAmmond. Está certificado en Vinyasa Krama por Ramaswami Srivatsa y en Pranayama por A.G. Mohan, de Svastha Yoga. A lo largo de su trayectoria ha formado 12 generaciones de instructores de yoga, integrando experiencia práctica, estudio de la tradición y una metodología progresiva en la enseñanza del pranayama.